黑枸杞的正确吃法才能抗衰老

编辑:jonk 2015-08-21 15:40:28

黑枸杞是花青素之王,黑枸杞的正确吃,才能抗衰老!中医很早就有“黑枸杞养生”的说法,认为常吃黑枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。

不过任何滋补品都不能过量食用,黑枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃6克左右的黑枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃10克左右,只要长期坚持食用,就能强身健体,延年益寿。

科学研究,女性从25岁开始逐步走向衰老,眼睛和脖子部位开始出现轻微的细纹,不过这个时期还处于轻度衰老时期,也可以叫做“假性衰老”,道理就像假性近视眼一样,如果女性在这个阶段特别注意对身体的调理和保健,就能很好的抵抗衰老。

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那么人体怎么抗衰老呢?我们先来了解一下衰老的主要原因吧。

人体衰老的罪魁祸首——自由基

如金属被氧化一样,我们的身体在相同的环境中,也会同样发生氧化反应,人体过度氧化就表现为加速衰老、易生病、甚至出现死亡;导致肿瘤迅速生长;引发炎症、自身免疫反应而使身体健康遭受破坏;产生色素沉淀,色斑出现,甚至出现了皱纹。而人体之所以会氧化,是因为体内存在自由基的缘故。过多的自由基会产生破坏行为,一旦自由基过多,就意味着我们的身体出现了问题。外界环境中阳光辐射、空气污染、烟尘、农药等都会使人体产生更多的活性氧自由基,使核酸突变,而这就是人类衰老和患病的根源所在!

所以要解决女人怎么抗衰老这个问题,就要想办法先解决“自由基”。

原花青素是迄今为止发现的最强效的自由基清除器,它是法国马斯魁勒教授研究发现的,其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上,是维生素C的18-20倍,是维生素E的50倍,更重要的是,花青素在人体的活性,是其他抗氧化剂无法比拟的,花青素能在人体血液中存活70-75小时。

花青素能保护肌肤免受紫外线的伤害,预防胶原纤维及弹性纤维的退化,使肌肤保持应有的弹性及张力,避免皮肤下垂及皱纹产生,促进皮肤的健康,使肌肤年轻化。

原花青素在欧洲还被誉为“口服化妆品”,食用后能够促进新的皮肤细胞不断产生,死细胞可以及时得到清除,松弛的皮肤变得较有弹性,避免了皱纹的出现,减少甚至能祛除色斑,使皮肤更加红润有光泽。

而黑枸杞中含有的花青素含量是所有水果中最高的,100g黑枸杞=2斤蓝莓=42斤草莓的花青素含量。点击查看黑枸杞花青素含量

而黑枸杞以青海柴达木盆地的野生黑枸杞最正宗。海拔2600-3000米,气候干燥,光照强烈,造就了天然无污染的野生黑枸杞苛刻的自然生长环境。

据2325个客户反馈(点击查看客户真实泡水图片):此款黑枸杞颗粒非常均匀,泡水后出色快,见色浓,且味道清鲜,是一款自用或送礼都非常棒的黑枸杞!!