康宝莱灵芝孢子粉吃法有哪些 四大吃法让你吃出美味和健康

编辑:安琪儿 2017-03-07 11:44:57

康宝莱灵芝孢子粉是当下较为热销的一种保健品,它精选灵芝、葡萄籽等多种具有抗氧化作用的草本植物,经过特殊处理精制而成,内含丰富的营养素,对身体健康非常有益。但是,康宝莱灵芝孢子粉应该如何食用,下面,我们就来了解一下它的吃法。

1、康宝莱灵芝孢子粉泡水喝

康宝莱灵芝孢子粉最简单的吃法就是直接将其加水冲服。因为康宝莱灵芝孢子粉呈粉末状,而且易溶于水。所以,直接用水冲服康宝莱灵芝孢子粉,最快最方便。但是,需要注意的是,温度过高的水对康宝莱灵芝孢子粉这种活体细胞来说,具有一定的杀伤性,在加水冲服时,不能用沸水,而是要用温水,一般来说,八九十度的水温是最适合的。

2、康宝莱灵芝孢子粉蒸鸡蛋

康宝莱灵芝孢子粉蒸鸡蛋,味美而营养充足。它的做法是:先在碗中打碎一个新鲜的鸡蛋,再往碗里加入一小勺康宝莱灵芝孢子粉和食用盐,加清水充分搅拌,直至水、盐、鸡蛋、康宝莱灵芝孢子粉完全融合在一起为最佳。然后将碗放人电饭煲或者微波炉中,调好时间蒸熟即可。

3、康宝莱灵芝孢子粉泡蜂蜜

用康宝莱灵芝孢子粉泡蜂蜜喝,滋补性很强,既可以美容养颜,又可以改善睡眠,提高免疫力。它的做法是:用开水将蜂蜜泡开,充分搅拌后,待水温冷却至八十度作用,加入适量的康宝莱灵芝孢子粉,继续搅拌,直至康宝莱灵芝孢子粉彻底溶解为止,即可美美享用。

4、康宝莱灵芝孢子粉煲肉汤

爱吃肉食的朋友,还可以用康宝莱灵芝孢子粉来炖肉吃。不管是猪肉、牛肉、羊肉、狗肉还是其他肉类,都可以用康宝莱灵芝孢子粉来炖着吃。方法是:先将肉煲成汤品,并调好味。之后往肉汤中加入康宝莱灵芝孢子粉,搅拌均匀并充分搅拌后,待康宝莱灵芝孢子粉溶解在汤中即可食用。

关于康宝莱灵芝孢子粉的吃法主要有上述四种,其中最简单的吃法就是将其泡水喝,如果对甜味有要求,可以将其加入蜂蜜一起泡着喝。如果是作为菜肴,可以用康宝莱灵芝孢子粉蒸鸡蛋或者炖肉吃。