近年来高血压在老年人人群中的病发率逐渐增高,这是老年人特别要注意的一个问题，因为随着年龄的增长，老年人的身体素质越来越差，对于各种疾病的抵抗能力也随着减弱,如果在日常生活中的各个方面不注意,那么就会加重患者的病情,延长治疗的时间。
老年高血压应注意什么
要坚持个体化治疗：高血压患者的症状千差万别，尤其是老年高血压患者，由于体力、健康状况、生理功能及病情各不相同，对降压药物的反应差异也较大。要严格地选择用药：老年高血压患者应选择作用比较温和、副作用小、不易引起立位性低血压的降压药物。要重视高血压并发症：高血压患者特别是病情较重的老年高血压患者，往往会伴有糖尿病、高脂血症以及各种心、脑、肾的并发症。这些患者在选药时更要十分慎重。患者在治疗高血压的过程中要逐步降压，不可使血压骤降，以免引发脑卒中、急性心肌梗塞以及肾功能衰竭等严重并发症。
老年高血压治疗方法有哪些
高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着;定期测量血压，1-2周应至少测量一次;治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害;定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。
老年高血压的护理
如果日常生活中，老年人的护理工作得当，那么老年高血压是很容易得到控制的，这就需要给老年高血压患者每天测量血压，记录好血压的数值，坚持每天吃降压药，让患者多参加一些娱乐活动，以舒缓患者的心情，因为情绪的好坏会导致血压出现波动。
老年人患了高血压之后，一定要注意自己的饮食，并且要养成一个良好的生活习惯，不能劳累过度，要劳逸结合，并且要经常地加强锻炼，选择适合自己的锻炼项目,在锻炼的时候一定要掌握好时间,同时在饮食的时候还要注意以清淡为主。