高血压喝什么好 不妨试试这四款降压茶

编辑:邹青 2017-03-15 15:41:00

高血压患者在实际饮食的时候必须要多多注意,在选择茶的时候更应该要找合理的茶,那么,高血压喝什么好呢?小编得知,有四款茶是蛮不错的选择,那么,这四款茶到底是什么呢?小编在了解后得知了这四款针对高血压的茶,下面就一起来看这四款茶分别是什么吧。

第一、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

第二、菊花茶

所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

第三、荷叶茶

中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法为,用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

第四、莲子心茶

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮1次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

上面就是高血压患者可以喝的四种茶,这四种茶的口碑都挺不错的,而且,做法也是非常简单的,如果你希望自己可以选择合适的治疗高血压的茶来喝,那么,不妨试试看上面的这四款茶到底如何,然后看哪一款比较适合自己,选择真正适合自己的来喝即可。