孕妇补充钙都去哪里了?我们知道人体内的钙水平始终保持着一种动态平衡。如果钙质的吸收量大于流失量(正的钙平衡),多余的钙质就沉积于骨骼和牙齿,成为钢骨结构的一部份,人体就是靠这个钢骨结构所支撑。那么孕妇为什么要补钙呢?孕妇补充钙都去哪里了呢?若钙质的吸收量小于流失量(负的钙平衡),身体只好从钢骨结构中去“提取”钙来维持各组织细胞的正常功能,这时钢骨结构中的钙质流失一些。若长期钙的吸收量都不足,只好长期从钢骨结构中去“提取”,钢骨结构越来越脆弱,最后患上骨质疏松症。那么,孕妇补充钙都去哪里了?
孕妇为什么要补充钙片的原因如下:
孕妇补充的钙能帮助缓解经前综合症;
孕妇补充的钙能帮助维持正常的健康血压;
孕妇补充的钙对建立强有力的,健康的牙齿发挥着关键作用,并能预防骨质疏症;钙对肌肉和神经功能的发育起着重要作用;
维生素D能支持人体的免疫系统发挥作用。
孕妇钙片适合人群:
*正常保养人士
*骨质增生、缺钙人士
*关节炎、关节疼痛人士