罗布麻茶是一种对人的身体能够起到保健效果的茶，正确喝这种茶可以让自己的身体亚健康状态得到调整，但是，在使用这种茶时候要注意了解清楚具体的用法和用量，这样才能够确保达到更好的效果。那么，罗布麻用法及用量是怎样的呢?今天，就以一心堂罗布麻茶为例来给大家做说明。
罗布麻的用法及用量
1、给茶具提温
在使用茶具来泡茶之前，必须要先用热开水来给自己的茶具进行提温，这个步骤可以让之后罗布麻茶里面的有效成分可以更好发挥出来，所以这个步骤是必须不能够少的步骤，否则就会因为没有进行这个操作而导致效果不够理想。
2、倒开水冲泡
拿出一小包罗布麻茶包或者3-6g罗布麻，把它放在杯子里面，之后倒入三百毫升左右的开水到里面，温度控制在95摄氏度左右就可以，注意：倒开水的时候不能够出现倒入的水太多情况，否则就会因为倒入的水太多而导致效果受到影响。
3、静待
在倒了开水以后，盖上盖子焖泡五分钟左右就可以喝，每一包可以冲泡三次到五次左右，一直到颜色完全变淡，这时候就可以将其丢掉，它的使用量是每天泡一包就可以，所以在使用罗布麻茶来帮助自己改善问题时候，一定要尽可能避免过多使用，否则就会因为过多使用罗布麻茶而导致给自己的身体带来不利影响。
上面就是关于罗布麻用法及用量的简单说明。如果需要正确使用罗布麻茶，那不妨按照上面要求的方法来使用它，使用的过程当中一定要注意了解清楚使用周期，了解清楚以后再根据情况坚持使用，这样才能够确保让罗布麻达到的调节异常效果可以更理想。