化疗后饮食要注意哪些

编辑:紫一编辑小园 2016-02-15 15:31:41

化疗后饮食对于身体的保养非常重要,一定要注意哪些吃了可以帮助身体的恢复,哪些吃了不利于身体保养。了解化疗后饮食要注意哪些,对于化疗后的保养有很多好处。那么化疗后饮食到底要注意哪些呢?

一、化疗后吃什么 化疗后的饮食

化疗期间、化疗后病人的饮食也是护理中的重要问题,一般认为需要食用容易消化的、有营养的食物。其原则就是“三高一低”。“三高”就是高蛋白、高热量、高维生素,“一低”就是低脂肪。

1.蛋白质类:此类食物有豆类及其、肉类、硬果、花生酱、要的蛋白质来源,同时还含有维生素和铁。四类食品中,每天需要2份蛋白质食品。

每份是:1杯(200毫升)煮豆类或2个鸡蛋,或60—120克肉、家禽或鱼,或60毫升奶油花生酱。

蛋白质类食物

2.乳类也是蛋白质、维生素及矿物质的来源,乳类包括所有的乳制品。要求每天有2份乳类制品。每份乳类制品含有:100毫升炼乳或200毫升牛奶,或相当此量的冰淇淋。

3.蔬菜和水果类:包括所有的水果和蔬菜、果汁和千果。这类食物能供人体所需要的维生素和矿物质。要求每天有4份蔬菜水果类食物。其中有一份是含有维生素C丰富的柑橘类水果,一份含有量维生素A的深绿色或深黄色蔬菜。每份是:1个中等大小的新鲜水果,或100毫升果子汁,或半碗蔬菜。

4.米面类:米面类食物有面包、馒头、饼干、麦片粥和米饭。这类食物为人体提供碳7k化合物、维生素B和铁等。碳水化合物是热量的主要来源。要求每天有4份这样的食物。每份是:一片面包或150毫升麦片粥,或半碗煮面条、通心粉或米饭。

5.其他:每天还得吃45~60毫升脂肪和油类,如黄油、奶油、调味油或植物油,以供身体的热量和维生素A、E。

二、化疗后可以吃破壁灵芝孢子粉

灵芝孢子具有显著的抗瘤活性,只有将坚韧的灵芝孢子完全打碎后,萌动激活灵芝孢子中的生物活性物质才能完全释放既有利于被人体充分吸收利用。特别是在抑制癌细胞的转移和预防癌症的复发等方面能发挥重要作用。