身体缺铁的症状是什么 吃什么能补铁
我们都知道,良好的免疫力是保障身体健康的基础,当人体免疫力低下时,便很容易出现生病的情况。其实,免疫力低下时会有一些表现,细心的朋友们可以观出来。下面,小编就来和大家说说免疫力低下的表现有哪些。
一、经常感到疲劳
工作经常提不起劲,稍做一点事就就感到累了,去检查也没有发现什么器质病变,休息一段时间后你的精力又缓解,可这样又持续不了几天,疲劳感又出现了。
二、感冒不断
如果感冒成了你的家常便饭,天气梢微变冷、变凉,来不及加衣服你就打喷嚏或是一年之中,感冒总是超过两次,然后的日子便与感冒相伴了,而且要经历好长一段时间才好,一旦感冒,总会引起一些并发症,这就说明你的免疫力有所下降。
三、肠胃变得娇弱
如果你的肠胃象个没有长大的婴儿,经常是在外面餐馆吃了一个普通的菜,其他的人安然无恙,而你却上吐下泻,说明你的肠胃的自身保护功能存在着问题。
四、易受传染的攻击
如果你的同事不论谁有得感冒的,不几天就会传染上你,如此形成“规律”的话,说明你总是被传染病所伤害,这时证明你的免疫力正在变得低下。