山楂片泡水的功效

山楂自古以来，就成为消食开胃、活血化痰、养颜瘦身的良药。挑选上等山楂切成片，晾干制成山楂片，平时空闲时间用清新爽口的山楂片泡上一杯山楂茶，不仅能够开胃健脾还能降压通络。那么山楂片泡水的功效都有哪些呢?

山楂片泡水的功效

1、活血化痰

山楂泡水喝能有效起到活血化痰的功效，对于月经期小腹疼痛、月经量不顺畅等经期问题的女性，可以用山楂泡水喝，能够有效降低出现痛经的可能。

2、促进消化

山楂泡水喝具有较强的健胃消食、开胃的作用。

3、预防癌症

山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。

4、平喘化痰

如果身体出现了咽喉不舒服的情况，喝杯山楂片泡水也是一个不错的选择。

5、防治动脉硬化

经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量，这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低。

6、利尿

山楂片泡水还有利尿的功效，如果便秘的话可以适当多喝一点。要坚持每天饮用，日久天长才能达到强身健体的作用。

总之，小小一颗山楂其功效颇多，平时日常生活中在山楂搭配上决明子、何首乌一起泡水喝，效果会更佳。