太子参上火吗?可以每天泡水喝吗?
太子参具有很高的营养价值,能改善心功能,提高身体抵抗力。因此,平时要多食用太子参,这样才能预防身体疾病,那么,太子参的吃法有哪些?
1、炖汤
太子参的吃法常用的有太子参炖柴鸡、黄芪红枣太子参汤、太子参炖田鸡、银耳太子参炖鹿肉等。太子参炖田鸡的做法是将太子参切碎,与老母鸡一同放入锅中清炖2小时,然后加盐调味。
2、煎汤
太子参补肺健脾,将太子参和黄芪、大枣共煮30分钟。每天清晨空腹饮用。能够补益脾肺、益气生津、益阴养血;用于脾胃虚弱、气血不足、疲乏无力、食欲不振、肺虚咳喘、津亏口渴、自汗盗汗、心悸等症。
3、果汁混合调配
将太子参、沙参、石斛、麦冬各15 克水浸1小时,入沙锅加水煮沸30分钟,加白糖搅伴晾凉,挤入柠懞汁数滴,置于冰箱冷藏。润胃生津,最宜夏天饮用。
4、茶饮
将太子参、乌梅各15克,甘草6克一同水煎煮,煮成后,去药渣,加冰糖,代茶饮。可润燥补虚。
注意:太子参的食用要合理搭配,切记与禁忌食品一起吃。同时,人们体内若患有食积、水湿等阻滞所引起的实性证候等不能食用太子参。