决明子茶的功效与作用

　　决明子茶是茶类饮品的一种，许多老爷爷都喜欢泡着喝。决明子茶是豆科草本植物的种子，成熟后精制成决明子茶，其味苦、甘而性凉，而且气味芳香扑鼻，备受人们喜欢。那么，决明子的功效与作用有哪些呢?

　　一、决明子的功效与作用

　　1、明目

　　用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热等症。

　　2、平喘、利胆、保肝、降压

　　所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。

　　3、降血压

　　现代临床用决明子治疗高脂血症，决明子水煎或制成片剂服用。

　　二、决明子的食用方法

　　决明子可以直接用开水冲泡饮用，还可以搭配其他茶饮用。

　　1、决明子搭配荷叶

　　荷叶具有利湿解暑、消除水肿、降压降脂的作用。决明子也具有降压降脂的作用，搭配饮用，可以消肿减肥，有效溶解体内的胆固醇，减少体内脂肪堆积。

　　2、决明子搭配山楂

　　山楂富含维生素C、山楂酸、苹果酸、钙，可以舒张血管、降压强心、消食健胃，与决明子搭配饮用，可以清肝去火、润肠利尿、降压消脂、平复情绪。

　　3、决明子搭配枸杞和菊花

　　枸杞内含14种氨基酸，还有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等有益肝肾的物质，而菊花则有清热下火、明目养神的作用，搭配饮用可以滋阴明目，降压降躁，利尿泻火，缓解头晕目眩。