坐月子可不可以喝牛奶呢?
女性在坐月子期间要注意的事项非常多,比如要防寒保暖,不能碰冷水。还有的说不能洗头,否则以后会头痛,而有的人说可以洗头。那么,到底坐月子可以洗头吗?
一、坐月子期间可以洗头
坐月子期间可以洗头吗?传统坐月子认为不可以洗头是因为过去的条件差,水温和室温不能得到很好的控制,并且头发不能及时地吹干,容易落下月子病。但是,现在条件好了,在温度和水温合适的情况下是可以洗头的。
二、坐月子多久可以洗头
事实上,对于坐月子期间多久能洗头这个问题,也没有权威人士给出统一的答案。一般来说,月子里只要健康情况允许,新妈妈们就可以洗头了。当然,为了保险起见,大家可以等2个星期左右再洗头。
三、坐月子正确洗头方法
1、用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。
2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38。5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。
3、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头。
4、洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。