核桃分心木 150克*袋
分心木其实就是夹在核桃仁之间那一片薄薄的东西,大多数人在吃核桃时都不太注意分心木。其实分心木对于改善失眠、尿频尿急、补血补肾等都有很好的作用。
↓ 一、分心木选购注意事项 ↓
↓ 二、 分心木的功效与作用 ↓
1、治疗失眠
如果你是失眠患者,不妨用取分心木泡水,早晚各一杯,久而久之,失眠症将其缓解,是改善失眠症不二之选。
2、补肾固肾
男性有功能障碍的,经常用核桃分心木泡水喝,很快就能得以康复。因为它有补肾、固肾的功效。
3、补血活血
对于女性朋友来说,如果月经失调或者尿血的患者来说,也可以取分心木泡水喝。因为分心木具有补血活血的功效。
4、治疗腰酸疼痛
如果你经常腰酸疼痛,长期坚持服用分心木,腰酸痛疼毛病将会被缓解甚至治愈。
5、固本补气
有专家研究发现,长期服用分心木,能够固本补气,提高体质,增强免疫力,促进健康。
↓ 二、 分心木的吃法 ↓
1、每天早上空腹吃三个核桃,并将分心木泡茶喝。尤其在晚上睡觉前一小时喝,对男性肾功能有帮助。
2、如果平时有空的话不妨将分心木打成粉,每次用温开水冲服,那样疗效更好。当然,消化不好的人还是泡水喝为好。
↓ 三、 分心木的副作用及禁忌 ↓
1、在将分心木泡水喝之后有一部分人会产生不良反应,例如胸闷恶心以及腹胀腹泻的情况。这个时候应该暂停服用,过一段时间这些症状就会消失,然后可以继续服用。
2、分心木不能够和药性相同的中药材或者是食物一起服用,否则很容易产生反胃的情况,不利于身体健康。
3、肠胃并不是很健康的人最好不要将分心木泡水喝,因为它能够很好的改善便秘的情况,如果在肠胃不舒服的时候服用,很容易出现腹泻的情况。
分心木在中医中利用率是非常高的,对于多种疾病都有不错的治疗效果,平时服用还可以很好的保健身体。