牡丹花茶的功效与作用

减肥不仅有助于塑造窈窕的身材，还能使身体更健康，远离肥胖导致的疾病。茶是我国特有的饮品，喝茶对人体非常有好处，并且有不少茶具有消脂减肥的功效。牡丹花茶就是受到办公室白领疯狂追捧的一种，那么，牡丹花茶真的能减肥吗？牡丹花茶怎么喝减肥？

一、牡丹花茶的功效与作用

1、美容养颜

养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。

2、降血压

能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。

二、牡丹花茶的做法

配方：茶叶2克，牡丹花瓣1克。

做法：将开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干，备用。早、晚各取花瓣1克、茶叶适量泡服。早、晚各1剂。连服约20天左右，脱发可止或大见好转。

三、牡丹花茶的禁忌

牡丹花茶并没有什么副作用，需要注意的就是不能一次性饮用过多或者过量。晚上服用时茶叶宜少用，以免影响睡眠。

想知道更多关于牡丹花茶的相关知识，可以继续关注一下我们紫一商城的养生茶健康资讯频道哦。接下来我们还会带来更多更全面的养生茶健康知识！